روندهای کلی در جهان معاصر
در جهان امروز چهار روند کلان به چشم می خورد:
جهانی سازی
منطقه گرایی
دمکراسی گرایی
افول سکولاریسم
تصادفی
دسته بندی: مدیریت » سایر گرایش های مدیریت
فرمت فایل دانلودی: zip
فرمت فایل اصلی: word
تعداد صفحات: 39
حجم فایل:8 کیلوبایت
قیمت: 4000 تومان
در این تحقیق، استرس و فشارهای روانی در محیط کار مورد بررسی و پژوهش قرار گرفته است.
در زیر به مختصری از عناوین و چکیده آن چه شما در این تحقیق دریافت می کنید، اشاره شده است:
فهرست مطالب:
عنوان صفحه
فشار عصبی در محیط کار 2
مدیریت بر فشارهای روحی محیط کار 6
سندرم زدگی از کار 9
چگونه فشارهای روانی را کنترل کنیم 11
چرا در محیط کار خود را دلتنگ و افسرده احساس می کنید 13
با کنترل خشم از کار و زندگی لذت ببریم 17
استرس را چگونه دفع کنیم 19
تنش محیط کار پزشکان را دچار افسردگی می کند 22
منابع 26
فشار عصبی در محیط کار
فشار عصبی در افراد عارضه ای است که سلامت جسمی و فکری فرد را به مخاطره می اندازد. فشار عصبی زمانی به وجود می آید که بدن بیشتر از حد معمول از توانایی هایش استفاده می کند. عوارض فشار عصبی برای افراد، خانواده ها، جامعه و سازمان هایی که ممکن است از «فشار عصبی» رنج ببرند، زیان بار است.
شناسایی علایم:
علایم فیزیکی برخی از علایم فشار عصبی ممکن است تهدیدی برای زندگی باشند (نظیر فشار خون بالاو بیماری قلبی). از علایمی که کمتر زندگی را تهدید می کنند، می توان از بی خوابی، احساس خستگی مداوم، سردرد، خارش پوست، نامنظم شدن سیستم گوارشی، زخم معده، ورم معده، بی اشتهایی، زیاده خوری و گرفتگی عضلات نام برد. بسیاری از این عوارض بلافاصله بعد از یک جریان تنش زا به وجود می آیند. فشار عصبی علایم دیگری دارد که زودتر نمایان می شوند (برای مثال حالت تهوع، نفس تنگی یا خشکی دهان). علایم روانی علایم روانی فشار عصبی شامل تند مزاجی، حملات زهر دار عصبی، از بین رفتن قوای جسمی، کم شدن احساس شادی و ناتوانی در تمرکز روی ساده ترین کارهای روزمره است.
علل ایجاد فشارهای عصبی سازمانی:
1- الزامات شغلی :
*نوع شغل – بعضی شغل ها بیشتر از سایر مشاغل دارای فشارهای عصبی می باشند مانند مشاغل جراحی – کنترل ترافیک هوایی .
*ایمنی – اگرامینت شغلی کارکنان به خطر بیافتند، فشار عصبی تا حد زیادی افزایش پیدا می کند مانند زمان کاهش تعداد کارکنان یا ادغام کردن سازمانها.
*حجم کار – زمانی که کار واگذار شده به فرد خارج از توان او باشد ایجاد تنش و اضطراب می کند.
- الزامات فیزیکی :
یکی از عوامل مهم درجه حرارت است . مانند کارکردن در فضای آزاد هنگامی که درجه حرارت بسیار زیاد است یا دفترهایی که دارای طرح نامناسبی می باشند.
3- الزامات نقش :
فشار عصبی ممکن است از ابهام نقش (روشن نبودن انتظاراتی که از فرد دارند) یا تضاد نقش (ناهماهنگی بین دو یا چند نقش) باشد.
4- الزامات مراوده با دیگران:
اگر سبک رهبری خشن بوده و دلسوزی چندانی نسبت به کارکنان نداشته باشد ایجاد فشار عصبی می کند. و یا فشار برای انجام هنجارهای گروهی مانند وجود یک فرد سیگاری در میان تعدادی غیر سیگاری.
پی آمدهای فشار عصبی
الف: پی آمدهای فردی:
1- پی آمدهای رفتاری: واکنش هایی هستند که ممکن است باعث ایجاد آسیب به فرد یا دیگران شوند. شواهد نشان می دهد بین اعتیاد به الکل و مواد مخدر با فشار عصبی رابطه ای مستقیم وجود دارد.
2- پی آمدهای روانی: هنگامی که اشخاص در محیط کار با فشار عصبی شدیدی مواجه می شوند ، ممکن است دچار افسردگی ، پرخوابی یا بیخوابی شوند.
3- پی آمدهای جسمی: پی آمدهای جسمی فشار عصبی بر وضع جسمی فرد اثر می گذارد. این پی آمدها عبارتند از: ناراحتی و حمله قلبی ، سردرد، کمر درد، زخم معده و ناراحتی های معده و اثنی عشر.
ب: پی آمدهای سازمانی:
1- عملکرد – یکی از پیامدهای فشار عصبی کاهش عملکرد مناسب و درست است.
2- کناره گیری – مهمترین انواع کناره گیری عبارتند از غیبت، استعفاء و کناره گیری روانی به معنی بی توجهی نسبت به شغل و سازمان..
- طرز تلقی – رضایت شغلی؛ روحیه، تعهد سازمانی، همزمان با انگیزش فرد از فشار عصبی صدمه می بینند.
4- واماندگی – یک احساس عمومی تحلیل رفتگی است، و هنگامی بوجود می آید که فرد احساس کند فشارهای زیادی را تحمل می کند و منابع رضایت نیز خیلی کم است.
اقدامات سازنده مقابله با فشار عصبی از طریق فرد:
مرتب کردن میز کار- برای کاهش فشار در محیط کار ابتدا از میز کار خود شروع کنید. به هم ریختگی روی میز، خود عاملی در ایجاد فشار عصبی است. خود را فریب ندهید، شاید فکر کنید چون می دانید هر چیز کجا قرار دارد، میز نامرتب بهتر است. به تکنولوژی جدید و « دفتر کار بدون کاغذ » تکیه نکنید؛ چرا که گره ای از مشکل شما باز نخواهد کرد.اگر می خواهید روز را بدون فشار عصبی آغاز کنید، از شب قبل میزتان را مرتب کنید.
این فایل شامل صفحه نخست، فهرست مطالب و متن اصلی می باشد که با فرمت word در اختیار شما قرار می گیرد.
فایل قابل ویرایش است.
تعداد صفحات: 39
تصادفی
دسته بندی: مهندسی » مهندسی مکانیک
فرمت فایل دانلودی: pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 8
حجم فایل:1,670 کیلوبایت
قیمت: 4000 تومان
مقاله مدل سازی طراحی معکوس چرخدنده ساده
تصادفی
دسته بندی: علوم انسانی » روان شناسی
فرمت فایل دانلودی: zip
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 3
حجم فایل:18 کیلوبایت
قیمت: 4000 تومان
دانلود پرسش نامه با موضوع سلامت اجتماعی،
در قالب docx و در 3 صفحه، قابل ویرایش.

این پرسش نامه استاندارد، دارای 23 سؤال، با طیف 4 درجه ای لیکرت جهت سنجش سلامت اجتماعی می باشد. طیف مورد استفاده، از «همیشه» تا «هرگز» تنظیم شده است.
تصادفی
نمونه سوال + پاسخنامه درس آمار و احتمالات و کاربرد آن در کشاورزی (رشته کشاورزی) نیمسال اول 93-92 – دانشگاه پیام نور
تصادفی
فهرست مطالب
عنوان
۱- فیزیولوژی گوارش صفحه ۱
۲- میزان احتیاجات به مواد معدنی و ویتامین ها
۶
۳- تغذیه عملی شترمرغ
۸
۴- نکاتی در خصوص ترکیب پرها
۵-استفاده از غذاهای آماده تجاری
۱۱
۱۴
۶- تغذیه جوجه شترمرغ
۱۵
۷- تغذیه پرندگان در حال رشد
۲۳
۸- غذا، intake تغذیه و افزایش وزن
۳۲
۹- تغذیه و مطالعه رفتار و نوک زدن در پرنده
۳۶
۱۰- نقش تغذیه شترمرغ و کیفیت مواد تغذیه ای در تولید نهایی
۳۸
۱۱- اقلام جیره غذای شترمرغ
۴۶
۱۲- عقاید مختلف در مورد تغذیه شترمرغ
۴۹
۱۳- عوامل جز تغذیه ای و اجزاء تغذیه ای برای شترمرغ
۵۴
۱۴- اشتباهات تغذیه ای
۵۹
طرح پرورش شترمرغ
۶۰
مقدمه:
با وجود گذشت بیش از یک قرن از پرورش شترمرغ اهلی در مزارع افریقای جنوبی، اطلاعات علمی کمی در خصوص تغذیه شترمرغ وجود دارد و نیازهای غذایی این پرنده به طور دقیق برآورد نشده است. نتها در چندساله اخیر برخی از تحقیقات اولیه در اسرائیل و افریقای جنوبی در این زمینه انجام شده اشت. هنوز جنبه های زیادی مورد تحقیق قرار نگرفته و اطلاعات گردآوری شده در این بخش بیشتر مربوط به تجربیات پرورش دهندگان شترمرغ در افریقای جنوبی است.
شترمرغ بطور کامل علفخوار نبوده و در حیات وحش قسمتی از غذای آنان را حشرات، پستانداران کوچک، مارمولک و گاهی تخم پرندگان تشکیل می دهد. اگرچه شترمرغ ها علف می خورند ولی غذای مورد علاقه آنان را برگ گیاهان دولپه ای و نیز دانه آنها تشکیل می دهد.
شترمرغ بر اساس عادت طبیعی در مراتع فقیر زندگی کرده و می تواند در این شرایط غذای کافی برای خود تهیه نماید، جائیکه گاو و حتی گوسفند قادر به زندگی نیستند.
مانند سایر دامها هزینه غذا یکی از عمده ترین مخارج پرورش شترمرغ را تشکیل می دهد. با استفاده از قابلیت شترمرغ در مصرف غذای فقیر و متنوع می توان تا حد زیادی از هزینه های پرورش کاست.
تصادفی
تاریخچه
شرکت نفت بهران یکی از بزرگترین تولیدکنندگان انواع روغن موتور، روغن های صنعتی، مواد اولیه لاستیک سازی و مواد پارافینی می باشد و یکی از سه شرکت تولید کننده روغن های صنعتی در ایران می باشد که نقش بسیار مهمی در پیشرفت صنایع کشور بر عهده دارد. این شرکت در سال ۱۳۴۱ در شهر ری در جنب ساختمان فعلی پژوهشگاه صنعت نفت و با مشارکت بخش خصوصی و تحت امتیاز چند ملیتی ESSO و وابسته به شرکت اکسون و با نام شرکت تولید روغن تهران شروع به کار نمود.
فهرست مطالب
سیالات برش
تاریخچه بهران
کلیات عملکرد شرکت نفت بهران
واحد استخراج مواد آروماتیک توسط حلال فورفورال
واحد موم زدایی توسط حلال تولوئن و M. E. K
واحد تصفیه توسط گاز هیدروژن
واحد تولید ضد یخ
واحد تولید واکس کم روغن
واحد پایلوت
واحد تسهیلات
واحد آزمایشگاه
واحد پژوهش
واحد ظرفسازی و پرکنی
لوبکات
مقدمه
ساخت روغن پایه از برش مواد نفتی
تقطیر
تصفیه و پالایش شیمیایی
آسفالت گیری
موم گیری
تقطیر نفت خام
تقطیر در فشار (یک اتمسفر)
تقطیر در خلاء
دستگاه های تفکیک و تقطیر روغن (لوب تاور)
شناخت هیدروکربورهای روغن پایه
گروه پارافینیک
هیدروکربورهای نفتنیک و مشخصات آنها
هیدروکربورهای آروماتیک و خواص آنها
توزیع هیدروکربورها و انواع روغن پایه
واحد روغن سازی
استخراج مواد آروماتیک ونفتینیک
تصفیه با اسید
استخراج با فورفورال
عوامل مؤثر در جداسازی مواد آروماتیکی از لوب کات
خواص فورفورال
دستگاههای عمده
روش های دیگر تصیه (حلال گاز هیدروژن)
عملیات آسفالت گیری
عملیات موم گیری
کارخانه موم گیری
خواص حلال (MEX و تولوئن)
عوامل مؤثر در کیفیت و کمیت محصول
دستگاه های عمده
روش موم گیری با اوره
روش هیدروکراکتیگ
تولید روغن از طریق تصفیه دوم
روغنهای مصرف شده
ناخالصی های موجود در روغن مصرف شده
روشهای معمول احیاء روغنهای مصرف شده
دستگاه های جداسازی گریز از مرکز
دستگاه صافی لبه دار
تصفیه شیمیایی با مواد قلیائی و صاف نمودن آن
تصفیه با خاک مخصوص
تصفیه با اسید سولفوریک
خنثی نمودن بوسیله آهک و تصفیه با خاک مخصوص
طبقه بندی استانداردهای روغن
تعریف روانکاری
شرایط اصلی روان کننده خوب
انواع روان کننده
روغنهای روان کننده نفتی
انواع روانکاری
روانکاری با لایه ضخیم
روانکاری هیدرواستاتیک
روانکاری هیدرودینامیک
روانکاری با لایه نازک
روانکاری حدی
روانکاری خشک
روانکاری غلطان
ترکیبات ساختار یک روغن صنعتی
بررسی علل اضمحلال کیفیت روغن
کاهش خصوصیات مواد افزودنی
کاهش اثر بازدارنده های اکسیداسیون
کاهش ویسکوزیته روغن
کاهش بازدارنده های رنگ زدگی
بازدارنده های کف
اصطلاحات روانکاری
آزمونهای مهم فیزیکی و شیمیایی روغنهای روان کننده ویسکوزیته
شرح آزمون
کاربرد و مزایای اندازه گیری گرانروی در دماهای فوق الذکر
شاخص ویسکوزیته
شرح آزمون
نقطه آنیلین
شرح آزمون
دانسیته
شرح آزمون
عدد خنثی شدن
عدد اسیدی کل
TBN
شرح آزمون
TAN
شرح آزمون
ضریب شکست
شرح آزمون
نقطه ریزش
شرح آزمون
نقطه اشتعال
شرح آزمون
نقطه احتراق
شرح آزمون
کف
شرح آزمون
خوردگی مس
شرح آزمون
توانایی تحمل بار
شرح آزمون
مقدار آب
عدد صابونی شدن
خاکستر
نقطه ابری شدن
خاصیت امولسیون و دمولسیون
پایداری در مقابل اکسیداسیون
عملیات فلزکاری
انواع سیالات عملیات فلزکاری
روغن معدنی خالص
روغن چرب خالص
روغن معدنی و چرب مخلوط شده
مخلوط روغن معدنی و روغن چرب گوگرد دار شده
روغنهای معدنی گوگرد دار
روغنهای معدنی کلردار و گوگرد دار
روغن معدنی کلردار
روغنهای برش
روغنهای حل شونده (روغنهای امولسیون شونده)
امولسیونهای معدنی
سیالات نیمه سنتتیک
روغنهای سنتتیک
امولسیفایر
روغنهای امولسیون شونده
مزایای روغنهای امولسیون شونده
معایب روغنهای امولسیون شونده
امولسیونهای شیمیایی نیمه سنتتیک
مزایای سیالات نیمه سنتتیک
سیالات سنتتیک
مزایای سیالات سنتتیک
وظایف سیال روانکار
معیار انتخاب نوع سیال عملیات فلزکاری
سختی اعمال سیالات برش
اعمال سبک
اعمال نیمه سخت
اعمال سخت
اعمال خیلی سخت
مقاله ای در مورد سیالات برش
پروژه
واژه نامه انگلیسی
منابع
تصادفی
طرز تهیه 50 نوع کیک
سوالات + پاسخنامه دین و زندگی سوم رشته انسانی سراسری خرداد 92
تصادفی
دسته بندی: مدیریت » مدیریت مذاکره
فرمت فایل دانلودی: rar
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 24
حجم فایل:1,575 کیلوبایت
قیمت: 4000 تومان
پاورپوینت با موضوع مهارت برقراری ارتباط مؤثر
بسیار زیبا و کاربردی در 24 اسلاید
تصادفی
تصادفی
مقدمه
اهداف درس:
۱. اشعار رودکی را به طور صحیح بخوانید.
۲. لغات موجود در اشعار رادقیقا معنی کند.
۳. آیات واحادیث به کار رفته در اشعار را بداند وتعیین کند.
۴. اشعار را به فارسی صحیح معنی کند.
۵. درباره آرایه های لفظی ومعنوی اشعار توضیح بدهد.
گزیده اشعار رودکی
الف) اشعار غنایی و عاشقانه
ب) اشعار وصفی ازکلیله ودمنه
ج) پند و حکمت رباعیها
د) مراثی
ه) حسب حال
و) مدایح
تصادفی