مقدمه
وجود مسکن و سرپناه مهمترین رکن اساسی هر جامعه بشری می باشد، امروزه رشد چشمگیری در ساخت و ساز در شهرها می بینیم. آیا این ساخت و سازها همگی اصولی می باشند وا گر ساختمانی اصولی بنا نشود چه در اثر یک حادثه طبیعی و یا غیر طبیعی، خسارت های جانی و مالی در پی خواهد داشت. در محیطهای آکادمیک همچون دانشگاه بیشتر به بررسی مسائل تئوریک می پردازند و لی در اجرا و عمل مسائل مختلف و متفاوتی مطرح است. دوره کارآموزی فرصت مناسبی برای بکار گیری آموخته های تئوری در اجرای آشنایی و کسب تجربه می باشد.
معرفی پروژه
پروژه ساختمانی 110 واحدی سازمان همیاری شهرداریهای استان مازندران:
این واحدهای مسکونی درحال ساخت، واقع در کمربندی امیرکلا جنب ام ارآی بوده و شامل 2 بلوک شمالی و جنوبی در ساختمان های 7 طبقه در زمینی به مساحت 5400 متر مربع شروع به ساخت شده است. البته 50 درصد (2700 مترمربع) از این زمین به احداث بنا اختصاص داده شده است. این مجتمع بزرگ مسکونی دارای چندین فروشگاه وبانک و امکانات رفاهی دیگر بوده و یک لابی و سالن اجتماعات نیز برای این طرح در نظر گرفته شده است.
تصادفی
دسته بندی: مدیریت » مدیریت پروژه
فرمت فایل دانلودی: rar
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 33
حجم فایل:1,285 کیلوبایت
قیمت: 16000 تومان
دانلود مقاله با موضوع اشتباهات تاکتیکی دفاتر مدیریت پروژه (PMO)،
در قالب pdf و در 33 صفحه، شامل:

تاکتیک های صحیح و غلط
عدم ایجاد زبان مشترک صحیح در سازمان!
مفهوم واژه Office در عبارت Project Management Office
آیا PMO یک واحد جدید در سازمان است؟
نقش های PMO در سازمان
PMO پشتیبانی
PMO مدیریتی
تمرکز بر کسب و اعمال قدرت!
سرمایه گذاری بر کیمیای روابط
PMO به شدت نیاز به بهره گیری از رویکرد رهبری دارد
رهبری 360
تمرکز بر توسعه مدیریت پروژه حرفه ای در تمامی ابعاد
تمرکز بر آموزش!
تمرکز بر توسعه تمامی ابعاد شایستگی های کارکنان
تعجیل در استقرار PMIS
EPM Microsoft
نصب یکپارچه PMBOK در سازمان
متناسب سازی PMBOK (Tailoring)
یکپارچه سازی نظام مدیریت پروژه با نظام مدیریت کیفیت سازمان
مستند سازی زیاد و غیر مؤثر!
تصادفی
دسته بندی: علوم پایه » فیزیک
فرمت فایل دانلودی: rar
فرمت فایل اصلی: Word
تعداد صفحات: 15
حجم فایل:525 کیلوبایت
قیمت: 16500 تومان
عنوان انگلیسی مقاله:
Ultrasonic Atomizer Circuit Having Plural Oscillators
عنوان فارسی مقاله:
مدار اتم ساز فراصوتی که دارای چندین اوسیلاتور است
دسته بندی: فیزیک
فرمت فایل ترجمه شده: Word (قابل ویرایش)
تعداد صفحات فایل ترجمه شده: 15
ترجمه سلیس و روان مقاله آماده خرید می باشد.
خلاصه مقاله:
An Ultrasonic atomizer circuit having a plurality of unit oscillator circuits has been improved by preventing undesired interference between oscillator circuits. Each unit oscillator circuit has a transistor (Q1) with a grounded collector, a piezo-electric vibrator (TD) coupled across the collector and the base of the transistor (Q1), a capacitor (C3) coupled across the emitter and the base of the transistor (Q1), and a capacitor (C1) coupled across the emitter and the collector of the transistor (Q1). An additional capacitor (Q1) and the junction point of one end of the vibrator (TD) and the capacitor (C3), so that one end of said capacitor (C3) is separated from the base of the transistor for DC current.
ترجمه خلاصه مقاله:
مدار اتم ساز فراصوتی که دارای چندین مدار اوسیلاتور است، به این صورت تولید شده که از تداخلات ناخواسته بین مدارهای اوسیلاتور جلوگیری می کند. هر یک از مدارهای اوسیلاتور دارای یک ترانزیستور هستند (Q1) که دارای یک کلکتور متصل به زمین، ویبراتور فیزوالکترونیک (TD) است که در داخل کلکتور و پایه ترانزیستور (Q1) قرار دارد. همچنین یک خازن (C3) داریم که در کنار امیتر و در پایه ترانزیستور (Q1) قرار گرفته است. همچنین یک خازن (C1) در کنار امیتر و کلکتور ترانزیستور (Q1) قرار گرفته است. بهعلاوه خازن (C7) نیز بین پایه ترانزیستور (Q1) و نقطه اتصال یکی از انتهاهای ویبراتور (TD) و خازن (C3) قرار گرفته است. به این ترتیب یکی از انتهاهای خازن (C3) از پایه ترانزیستور جداست تا جریان DC داشته باشیم.
تصادفی
دسته بندی: مهندسی عمران » ساختمان و سازه
فرمت فایل دانلودی: zip
فرمت فایل اصلی: ppt, doc
تعداد صفحات: 186
حجم فایل:83,014 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان
دانلود پروژه درس اصول مدیریت و تشکیلات کارگاه با موضوع مجتمع ناشران قم،
در قالب word و در 76 صفحه، قابل ویرایش، شامل تمام جزئیات فنی و اجرایی پروژه.
به همراه پاورپوینت کامل پروژه مجتمع ناشران قم،
در قالب ppt و در 110 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پروژه و پاورپوینت:
نام پروژه: ناشران
نام کارفرما: شرکت تعاونی ناشران با مشارکت شهرداری قم
نوع قراردادها: به صورت دستمزدی (قراردادها جهت صرفه اقتصادی به صورت جزئی می باشند)
پیمانکاران: شرکت پتروآرمه، آرمه دال، وزنه، کومه و پیمانکاران جزء که شرکت پتروآرمه سازنده اسکلت فلزی است و نصب آن به عهده شرکت وزنه است. بحث مکانیک مجتمع به عهده شرکت کومه تحت نظرمهندس عبادی می باشد.
بحث ابنیه شامل سفت کاری، دیوارچینی و نازک کاری به صورت روزمزد می باشد.
مدیریت اجرا: مهندس لاجوردی
مشاور و ناظر: شرکت آتک (مهندس بشارتی)
سرپرست کارگاه: جناب آقای مهندس استیری
قالب بندی، آرماتوربندی و بتن ریزی: شرکت شاهین سازه تحت نظر مهندس شاهین فرد می باشد.
معرفی پروژه:
این ساختمان در 11 طبقه که زیربنای آن 11000 متر مربع می باشد که دارای 3 طبقه زیرزمین می باشد.
کاربری طبقات:
زیرزمین دوم و سوم برای پارکینگ تعبیه شده است.
از زیرزمین اول تا طبقه پنجم، واحدهای تجاری و مابقی طبقات اداری می باشد …
تصادفی
دسته بندی: مدیریت » مدیریت استعداد
فرمت فایل دانلودی: pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 38
حجم فایل:2,502 کیلوبایت
قیمت: 16000 تومان
دانلود مقاله با موضوع اهمیت حفظ استعدادها،
در قالب pdf و در 38 صفحه، شامل:

عوامل اصلی مهاجرت مغزها
وضعیت موجود
زنجیره ارزش پورتر در شرکت های دانش بنیان
معرفی صنعت سرمایه گذاری خطر پذیر
سرمایه گذاری خطر پذیر
ویژگی های اصلی سرمایه گذاری خطرپذیر
تعریف مرکز رشد
تعریف تسهیلات
تعریف هلدینگ
تعریف صندوق حمایت
سوابق جهانی
سرمایه گذاری خطر پذیر در ایالات متحده آمریکا
سرمایه گذاری خطر پذیر در اتحادیه اروپا
سرمایه گذاری خطر پذیر در کشور چین
سرمایه گذاری خطر پذیر در کشور هند
اثر بخشی سرمایه گذاری خطرپذیر در شرکت های دانش بنیان
زنجیره ارزش پورتر در شرکت های دانش بنیان
تأثیرات
فرآیند سرمایه گذاری شناسایی
کلان فرآیندها
عملکرد صندوق
همکاری
شیوه های همکاری
فرآیند شناسایی فرآیند ارزیابی
ساز و کار جذب و مشارکت
مدیریت راهبری و توانمند سازی
مطالعه و بررسی فروش و انتقال سهام
موضوع فعالیت
ارزش های اصلی شرکت
تصادفی
مقدمه
مسألۀ آلودگی یکی از مهمترین و حادترین مسائل ناشی از تمدن انسانی در جهان امروز به شمار می رود؛ چرا که از اعماق چند هزار متری زمین گرفته تا معادن، آبهای تحت الارضی، بیوسفر، تروپوسفر و حتی در داخل هواپیماهای بلند پرواز و جو خارجی زمین، چرخه و سیستم حیات را مورد تهدید قرار داده است. مولکول آلاینده ای که امروزه از کارخانه یا منبع آلوده کنندۀ دیگری مثلاَ در اروپا، وارد محیط می شود، اگر تجزیه نشود یا تغییر شکل ندهد، احتمالاَ بعد از چندی می تواند در ریۀ انسانهایی که در قلب جنگلهای آفریقا یا دشتهای وسیع آسیا زندگی می کنند وارد شود. آلودگی برای افراد مختلف مفهوم و معنی متفاوتی دارد. مردم معمولی ممکن است تحریک چشم ناشی از یک گاز یا آب آلوده را آلودگی به حساب آورند. برای کشاورزی که یک عامل به گیاهان یا حیواناتش آسیب می رساند آلودگی محسوب می شود؛ اما هرگاه بخواهیم تعریف جامع و کلی و در عین حال ساده و همه فهمی برای آلودگی محیط زیست در نظر بگیریم چنین می توان گفت که آلودگی محیط عبارت است از «وجود یک یا چند مادۀ آلوده کنند در محیط زیست به مقدار و مدتی که کیفیت یا چرخۀ طبیعی را به طوری که مضر به حال انسان یا حیوان، گیاه و یا آثار و ابنیه باشد، تغییر دهد. به بیان ساده تر هرگاه ماده یا موادی بیگانه با غلظتی خاص وارد عناصر محیطی شوند و تعادل طبیعی آنها را بر هم بزنند صحبت از آلودگی می شود. »
اینکه جهان کنونی با بحران محیط زیست روبه رو است، مسئلۀ تازه ای نیست که اینجا از آن صحبت شود. کتابها و مقاله های بسیاری روزانه در سراسر جهان منتشر می شود که هشدار دهندۀ این مسئله است. در کشور ما هم تا کنون کتابهای زیادی منتشر شده، مقاله های زیادی منتشر شده و روزنامه ها و نشریات بارها و بارها به این نکتۀ مهم پرداخته اند که تکرار آن اینجا ضرورتی ندارد و از موضوع بحث دور است. چیزی که حائز اهمیت است و کارشناسی تخصصی می طلبد این است که به طور ویژه در ایران برای مقابله با این آلودگیها چه اقداماتی شده است؟ سازمانهای متولی محیط زیست تا چه اندازه توانسته اند در این راستا موفق عمل کنند و باری از آلودگی روزافزون محیط زیست ایران را بردارند؟ آن هم در کشوری که با بحران محیط زیست روبه رو است و این را همه می دانند؛ حتی عموم مردم، هرچندکه این مطلب را ابتدایی درک کرده باشند؛ چه اینکه مردم ایران هر روز شاهد آلودگیهای بسیاری هستند؛ از آلودگی هوای شهرها گرفته تا طعم بد آبی که استفاده می شود. طراوت جنگلها و رودخانه ها و دریاهای زیبای ایران از بین رفته و مردم به طور فزاینده ای با این بحران روبه رو هستند و شاید وقت آن رسیده باسشد که صراحتاٌ اعلام شود اگر فکری به حال این معضل نشود آلودگی همچون یک بمب ساعتی عمل می کند و بالاخره روزی منفجر می شود و آنگاه تمام سازمانهایی که خود را مدافع این مهم می دانند باید پاسخگو باشند.
نمی توان گفت که کدام آلودگی بیشتر است و کدام خطرناکتر؛ اما بیایید فرض کنیم که مثلاً آلودگی هوا را با رفتن به مناطق غیر آلوده و حتی خیلی ساده تر با زدن یک ماسک حل کنیم (کلاه بزرگی که شاید خود مردم سر خود گذاشته اند) ، آلودگی آب را چه می کنیم؟
فراموش نکنیم که آب یک منبع محدود دارد و تجدید آن سالهای سال طول می کشد. در جهان کنونی که تفکر غلط لازمۀ پیشرفت بیشتر به ازای مصرف بیشتر منابع، روند رو به رشدی دارد، وقتی ما به سادگی شیر آب منزل خود را باز می کنیم و آب سرد و گوارا می نوشیم، تصور اینکه این مایۀ حیات روزی تمام شود سخت است، اما به راستی اینگونه است.
بحران آلودگی آب در ایران بسیار جدی تر از چیزی است که رسانه ها بیان می کنند و بی گمان این وظیفۀ دولت است که با این مشکل رو به رو شود و آن را حل کند؛ اما دولت ایران چه کرده است؟ این تحقیق با عنایت به این موضوع و ضرورت آن اقدامات دولت رابرای حل بحران آلودگی آب ایران مورد بررسی قرار داده است و با نگاهی اجمالی به فعالیتهای دولت در راستا، بحران آلودگی آب در ایران و سیاستهای دولت برای رفع آلودگی پرداخته است.
تصادفی
همه ساله دومین چهارشنبه ماه اکتبر (ده اکتبر) به عنوان "روز جهانی کاهش اثرات بلایای طبیعی" اعلام شده است، وبه مدت یک هفته ادامه دارد.
هجدهم لغایت بیست و پنجم مهرماه سالجاری
یکی از اقدامات مهم در امر آموزش عمومی و ارتقاء سطح آگاهی مردم نسبت به خطرات ناشی از وقوع سوانح و حوادث و نحوه مقابله با مخاطرات و کاهش اثرات آن، اعلام روز ملی کاهش اثرات بلایای طبیعی از سوی وزارت محترم کشور به شورای فرهنگ کشور و تصویب آن در سال ۱۳۷۴ توسط شورای مذکور می باشد.
به منظور سیاستگذاری کلی، برنامه ریزی ملی و نظارت عالیه بر امر مدیریت بحران کشور ستاد حوادث و سوانح غیر مترقبه کشور که”ستاد“ نامیده میشود بر اساس طرح جامع تشکیل میگردد.
تصادفی
دسته بندی: مهندسی » مهندسی کامپیوتر
فرمت فایل دانلودی: rar
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 81
حجم فایل:68 کیلوبایت
قیمت: 16000 تومان
سیستم عامل، یکی از عناصر چهار گانه در یک سیستم کامپیوتری است که دارای نقشی بسیار مهم و حیاتی در نحوه مدیریت منابع سخت افزاری و نرم افزاری است . پرداختن به مقوله امنیت سیستم های عامل ، همواره از بحث های مهم در رابطه با ایمن سازی اطلاعات در یک سیستم کامپیوتری بوده که امروزه با گسترش اینترنت ، اهمیت آن مضاعف شده است . بررسی و آنالیز امنیت در سیستم های عامل می بایست با ظرافت و در چارچوبی کاملا علمی و با در نظر گرفتن تمامی واقعیت های موجود ، انجام تا از یک طرف تصمیم گیرندگان مسائل استراتژیک در یک سازمان قادر به انتخاب مستند و منطقی یک سیستم عامل باشند و از طرف دیگر امکان نگهداری و پشتیبانی آن با در نظر گرفتن مجموعه تهدیدات موجود و آتی ، بسرعت و بسادگی میسر گردد .
اکثر کرم ها و سایر حملات موفقیت آمیز در اینترنت ، بدلیل وجود نقاط آسیب پذیر در تعدادی اندک از سرویس های سیستم های عامل متداول است . مهاجمان ، با فرصت طلبی خاص خود از روش های متعددی بمنظور سوء استفاده از نقاط ضعف امنیتی شناخته شده ، استفاده نموده و در این راستا ابزارهای متنوع ، موثر و گسترده ای را بمنظور نیل به اهداف خود ، بخدمت می گیرند . مهاجمان ، در این رهگذر متمرکز بر سازمان ها و موسساتی می گردند که هنوز مسائل موجود امنیتی ( حفره ها و نقاط آسیب پذیر ) خود را برطرف نکرده و بدون هیچگونه تبعیضی آنان را بعنوان هدف ، انتخاب می نمایند . مهاجمان بسادگی و بصورت مخرب ، کرم هائی نظیر : بلستر ، اسلامر و Code Red را در شبکه منتشر می نمایند. آگاهی از مهمترین نقاط آسیب پذیر در سیستم های عامل ، امری ضروری است . با شناسائی و آنالیز اینگونه نقاط آسیب پذیر توسط کارشناسان امنیت اطلاعات ، سازمان ها و موسسات قادر به استفاده از مستندات علمی تدوین شده بمنظور برخورد منطقی با مشکلات موجود و ایجاد یک لایه حفاظتی مناسب می باشند.
در مجموعه مقالاتی که ارائه خواهد شد ، به بررسی مهمترین نقاط آسیب پذیر ویندور خواهیم پرداخت . در این راستا ، پس از معرفی هر یک از نقاط آسیب پذیر ، علت وجود ضعف امنیتی ، سیستم های عامل در معرض تهدید ، روش های تشخیص آسیب پذیری سیستم و نحوه مقابله و یا پیشگیری در مقابل هر یک از نقاط آسیب پذیر ، بررسی می گردد .همزمان با ارائه مجموعه مقالات مرتبط با ویندوز ( پنج مقاله ) ، به بررسی مهمترین نقاط آسیب پذیر در یونیکس و لینوکس ، طی مقالات جداگانه ای خواهیم پرداخت .
همانگونه که اشاره گردید ، اغلب تهدیدات و حملات ، متاثر از وجود نقاط آسیب پذیر در سیستم های عامل بوده که زمینه تهاجم را برای مهاجمان فراهم می آورد . شناسائی و آنالیز نقاط آسیب پذیر در هر یک از سیستم های عامل ، ماحصل تلاش و پردازش دهها کارشناس امنیتی ورزیده در سطح جهان است و می بایست مدیران سیستم و شبکه در یک سازمان بسرعت با آنان آشنا و اقدامات لازم را انجام دهند.
نقاط آسیب پذیر موجود در هر سیستم عامل که در ادامه به آنان اشاره می گردد ، سندی پویا و شامل دستورالعمل های لازم بمنظور برخورد مناسب با هر یک از نقاط آسیب پذیر و لینک هائی به سایر اطلاعات مفید و تکمیلی مرتبط با ضعف امنیتی است .
مهمترین نقاط آسیب پذیر ویندوز :
ویندوز ، یکی از سیستم های عامل رایج در جهان بوده که امروزه در سطح بسیار وسیعی استفاده می گردد . تا کنون حملات متعددی توسط مهاجمین متوجه سیستم هائی بوده است که از ویندوز ( نسخه های متفاوت ) بعنوان سیستم عامل استفاده می نمایند . با توجه به حملات متنوع و گسترده انجام شده ، می توان مهمترین نقاط آسیب پذیر ویندوز را به ده گروه عمده تقسیم نمود :
•Internet Information Services (IIS)
•Microsoft SQL Server (MSSQL )
•Windows Authentication
•Internet Explorer (IE )
•Windows Remote Access Services
•Microsoft Data Access Components (MDAC)
•Windows Scripting Host (WSH)
•Microsoft Outlook Outlook Express
•Windows Peer to Peer File Sharing (P2P)
•Simple Network Management Protocol (SNMP)
در بخش اول این مقاله ، به بررسی IIS وMSSQL (موارد یک و دو) ، خواهیم پرداخت .
اولین نقطه آسیب پذیر : ( Internet Information Services (IIS
نصب برنامه IIS با تنظیمات و پیکربندی پیش فرض ، آسیب پذیری خود را در موارد متعددی به اثبات رسانده و می تواند زمینه تهدیدات زیر را فراهم نماید :
•غیر فعال نمودن سرویس ( DoS )
•نمایش و بمخاطره انداختن فایل ها و داده های حساس
•اجراء دستورات خودسرانه ( اختیاری )
•بمخاطره انداختن کامل سرویس دهنده
تصادفی
دسته بندی: علوم انسانی » روان شناسی
فرمت فایل دانلودی: rar
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 148
حجم فایل:85 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان
اهمیت بلوغ:
ما ضمن مباحث گذشته به تناسب از اهمیت دوران نوجوانی و طبعاً مسأله بلوغ سخن می آوریم و اینک برای تکمیل آن مباحث و فراهم آوردن مدخل و مقدمه ای برای مباحث بعدی با رعایت اختصار مواردی را عرضه می داریم:
شرایط این مرحله:
دوران بلوغ را به دلیل اهمیت و نفوذ بخشی و هم از جهت روابط و مراودت با عناوینی نسبتاً گویا به صورت زیر معرفی کرده اند:
- دوران انتقال: به دلیل انتقال نوجوان از مرحله کودکی و وابستگی به مرحله استقلال و ورود به دنیای بزرگترها.
- دوران عصیان و نافرمانی نسبت به بزررگترها به دلیل احساس بزرگی و استقلال.
- دوران اضطراب به دلیل شرایط خاص دنیای بلوغ و ریختن هورمونهای غدد در خون.
- دوران غرور و مستی، بدلیل رؤیاها، احتلامها و آینده بینی های شیرین.
- دوران تولد جدید که به نظر هال تکامل یافته ترین خصایص انسانی در این مرحله ظاهر می شود . سونیز دوران بلوغ را دوران تولد جدید می خواند .
- دوران بحران است (erise) به ویژه که برای او بحران انطباق با شرایط جدید، محیط جدید و خواسته های جدید پیش می آید و او در این اندیشه است که با هوس های خویش چگونه کنار آید.
بروز مشکلات و تغییرات:
تغییرات متعددی در شرایط رشد و حیات او پدید می آید که آن خود عامل توجیه بروز بحران است. در درون او آشوبهایی از شرایط هوسمندی نو وخواسته های غیر قابل دسترس وجود دارد که ذهن او را به خود مشغول می دارد، به طوری که برای اقناع آن در حال نقشه کشی است.
بلوغ را دوران طوفان زندگی خوانده اند. این طوفان نشأت گرفته از درون است زیرا که غدد بیدار شده و هورمونهای آن همچون سربازانی از درون قلعه وجود به او حمله آورده و در معرض رگبارهای خود قرار می دهند و او وامانده است که با این هجوم ها چه کند و چگونه خود را آرامش بخشد. مرحله انقلاب است و این انقلاب همه وجود و شخصیت او را نیز نفوذ قرار داده و شور و هیجانی در زندگی او ایجاد می کند. به نظر برخی از صاحب نظران بلوغ نماینده حقیقی تحولی عمیق در سازمان روان است و ذهن و عاطفه و روان همانند جسم نوجوان تحت فشارها و نفوذهای آن است. مشکلاتی که به او رخ می نمایند به علت توسعه بحران شخصیت تراکم و تغییر ناگهانی عواطف، فشار و طوفان مربوط به تحمل وضع گذشته خانه و مدرسه است که او خط و روش و بنیاد آن را زیر سؤال می برد. او را از این پدیده ای اعجاب انگیز باید خواند که با بروز صفات ثانویه از یک سو قابلیت هایی و از سوی دیگر احساس نگرانی هایی برای او حاصل می شود.
تصادفی
فهرست مطالب:
فصل اول: کلیات پژوهش
۱-۱. مقدمه:
۱-۲. بیان مسأله:
۱-۳. اهمیت و ضرورت تحقیق:
۱-۴. هدف پژوهش
۱-۵. فرضیه ها یا سئوالات:
۱-۶. تعریف اصطلاحات، مفاهیم کلیدی و متغیر ها:
۱-۶ -۱. تعاریف نظری:
۱-۶ -۱-۱. تعاریف اعتیاد
تفاوت عادت و اعتیاد
۱-۶ -۱-۲. پیشگیری چیست؟
۱-۶ -۱-۳. بهداشت روانی:
۱-۶ -۲. تعاریف عملیاتی:
فصل دوم - مبانی نظری، پیشینه پژوهشی و ادبیات تحقیق
۲-۱. موضع گیری های نظری و یافته های پژوهشی در خصوص اعتیاد به سیگار و سیگار
۲-۱-۱. دیدگاه های مربوط به سوء مصرف مواد
۱. دیدگاه زیست شناختی و پزشکی
۱. دیدگاه اجتماعی
۳. دیدگاه روان تحلیلی
۴. دیدگاه های یادگیری و شناختی- رفتاری
عوامل مخاطره آمیز
عوامل مخاطره آمیز فردی
□ دوره نوجوانی و جوانی
□ استعداد ارثی
□ صفات شخصیتی:
● صفات ضد اجتماعی
● پرخاشگری
● اعتماد به نفس پایین
□ اختلالهای روانی:
● افسردگی اساسی
● فوبی
□ شرایط عاطفی
□ نگرش مثبت به مواد
□ موقعیتهای مخاطره آمیز:
● ترک تحصیل
● بی سرپرستی
□ تاثیر مثبت مواد بر فرد
عوامل مخاطره آمیز بین فردی و محیطی
□ عوامل مربوط به خانواده:
● غفلت از فرزندان
● وجود الگوی نامناسب در خانواده
● خانواده آشفته
● شرایط عاطفی
□ عوامل مربوط به دوستان:
● دوستان مصرف کننده مواد
□ عوامل مربوط به محیط آموزشی:
● فقدان محدودیت
● فقدان حمایت
□ عوامل مربوط به محل سکونت:
● شیوع خشونت و اعمال خلاف
نقش خانواده در آگاه سازی جوانان و نوجوانان
ستیزه والدین:
رفاه اقتصادی خانواده:
نابرابری های اقتصادی و اجتماعی:
بیکاری:
عقاید معتادان درباره اعتیاد واعتقادات دینی:
عوامل مربوط به دوستان
روش های مقابله با فشار همسالان
واکسیناسیون ذهنی
آموزش قاطعیت
آموزش مهارت های زندگی و اطلاع رسانی
عوامل مربوط به محیط آموزشی
عوامل مربوط به محل سکونت
عوامل مخاطره آمیز اجتماعی
□ فقدان قوانین و مقررات جدی ضد سیگار
□ بازار مواد
□ مصرف مواد به عنوان هنجار اجتماعی
□ کمبود فعالیتهای جایگزین
□ کمبود امکانات حمایتی، مشاوره ای و درمانی
□ توسعه صنعتی، محرومیت اجتماعی- اقتصادی
۲-۱-۱. سیگار
۲-۱-۱-۱. مقدمه
۲-۱-۱-۲. تعریف
۲-۱-۱-۳. اپیدمیولوژی
۲-۱-۱-۴. سبب شناسی
اثرات نیکوتین بر بدن:
۱. فشار خون بالا.
۲. حس بویایی تضعیف می شود.
۳. گردش خون در لثه ها کند می شود.
۴. خطرات تشکیل لخته خون در مغز و قلب بشدت زیاد می شود.
۵. انسداد عروق خونی و در پی آن سکته قلبی و مغزی.
۶. کاهش ویتامین C.
۷. کاهش کارایی سیستم ایمنی بدن.
۸. سرطان دهان، گلو، حنجره و ریه.
۹. برونشیت و آمفیزم.
۱۰. زخم معده.
۱۱. ۳۰ درصد از موارد سرطانهای کلیه را ناشی از اثرهای سیگار می دانند.
۱۲. کاهش وزن.
۱۳. کاهش حواس بویایی و چشایی.
۱۴. چین و چروک پوست.
۱۵. ناتوانی جنسی و ناباروری در مردان.
۲-۱-۱-۵. درمان و ترک سیگار
تصمیم جدی برای ترک
۱- وضعیت استعمال سیگار
۲- انگیزه ترک: انگیزه ترک را می توان در سه مرحله طبقه بندی کرد:
الف- پیش از مرحله آماده سازی فکری Precontemplation
ب- تعمق و تامل درباره مصرف Contemplation
ج- آماده سازی برای ترک Preparations
۳- موانع عمومی ترک سیگار
رهایی از مصرف سیگار
خانواده درمانی
نیکوتین درمانی
ترک سیگار با تصوردرمانی
۳-۱-۱. اعتیاد:
سوء مصرف مواد (substance abuse)
انواع مواد و شیو ه های مصرف
مواد افیونی
آثار مصرف مواد افیونی
عوارض مصرف طولانی مواد افیونی
علایم ترک مواد افیونی
توتون
تریاک
روش های مصرف
۱ تدخین (دود کردن) :
۲ خوردن:
۳ تزریق:
هروئین
روش های مصرف
۱ تدخین:
۲ استنشاق (دماغی) :
۳ تزریق:
آثار مصرف:
علائم ترک:
چگونه کمک کنیم ؟
کدئین
مرفین
حشیش
ماری جوانا
کوکائین
مواد توهم زا
ال. اس. دی (LSD لیسرژیک اسید دی اتیل آمید)
فن سیکلیدین (P. C. P)
داروهایی که مصرف پزشکی دارند
آمفتامین ها
اکستاسی
علایم مشخص مسمومیت
عوارض ناشی از مصرف اکستاسی
اثرات MDMA
درمان
الکل
آثار مصرف
علائم ترک
استروئیدها
مواد استنشاقی
آثار مصرف مواد استنشاقی
آشنایی با ابزار مصرف مواد
۱) عوارض اعتیاد بر سلامت جسمی و روانی فرد
آسیب های عضلانی
اختلالات کبدی و کلیوی
عفونت های خطرناک (ایدز، هپاتین، کزاز)
بیماریهای مزمن تنفسی
اختلالات قلبی عروقی
سکته های قلبی و مغزی
آتروفی مغزی
ناتوانی جنسی و عقیمی
اختلالت خواب
افسردگی
اختلالات روانی شدید و پایدار
۲) عوارض خانوادگی
خشونت در خانواده شامل کودک آزاری و همسر آزاری
عفلت از فرزندان
مشکلات تحصیلی، اختلالات روانی و خودکشی فرزندان
نابسامانی و آشفتگی خانواده
محدودیت در روابط سالم خارج از خانواده
افت سطح اقتصادی و اجتماعی خانواده
بی کفایتی در سرپرستی خانواده
طلاق
۳) عوارض شغلی
افت اعتبار فردی و موقعیت شغلی
سوانح و حوادث حین کار
غیبت از کار
کاهش کارایی
اخراج و بیکاری
۴) عوارض اقتصادی
خسارات ناشی از کاهش نیروی مولد و افزایش نیروی مصرف کننده جامعه
هزینه های تحمل شده به نیروهای انتظامی و جمع آوری امکانات لازم برای مبارزه با جرایم مستقیم و غیر مستقیم ناشی از سیگار
صرف وقت دادگاه ها و نیروهای قضایی
هزینه نگهداری مجرمین سیگار و معتادان در زندان ها
هزینه مراکز بازپروری و درمانگا ه های ترک اعتیاد
هزینه و خسارات ناشی از مراقبت های بهداشتی ثانیه شامل بیمارستان ها و درمانگاه ها
۵) عوارض اجتماعی
ضعف پای بند به اصول اخلاقی و مذهبی
انواع جرایم مثل سرقت، فحشا، خشونت، تجاوز و قتل
افزایش مشاغل کاذب و بیکاری
بی خانمانی و فقر
عوامل خطر ساز و محافظت کننده در سوء مصرف و وابستگی به مواد
علائم اعتیاد
۱-همنشینی با افراد مشکوک
۲-کم شدن اشتها
۳-تغییر در ساعات خواب
۴-تغییر در حالت خلق و خوی
۵-تغییر در رنگ چهره ها
۶-کاهش وزن
۷-بی توجهی نسبت به بهداشت
۸-چرت زدن
۹-پرحرفی
۱۰-تمایل به گوشه گیری
مراحل اعتیاد به طور مشروح
۱-مرحله ورود به قلمرو اعتیاد یا دوره یادگیری
۲-در این مرحله اگر یک یا چند بار از مواد استفاده کرده باشد
۳-در مرحله سوم به مصرف روزانه عادت می کند و مصرف می کند
چه افرادی مستعد اعتیاد به سیگار هستند؟
عوامل موثر بر اعتیاد
طبقه اجتماعی – فرهنگی
عوامل گرایش به سیگار
۱- روابط عاطفی
۲- اعتیاد دوستان و همسالان
۳- فقر و اعتقادات مذهبی
۴- تعارضات فرهنگی بین خانواده ها و نوجوانان
۵- ظرفیت فکری پایین و نداشتن آگاهی برای حل مشکلات زندگی
۶- عوامل روانی
۷-عوامل خانوادگی (ناامیدی در روابط خانوادگی، مشکل با خانواده به دلیل عدم توفیق در انجام تکالیف درسی، کمبود محبت)
۸-عوامل اقتصادی
۹- طبقه اجتماعی – برخی از نظام های ارزشی نامطلوب بزرگسالان در محیط نوجوانان می تواند تأثیر نامطلوبی بر فرد داشته باشد.
استراتژی های پیشگیری از اعتیاد
فعالیتهای پیشگیری متمرکز بر آگاهسازی و آموزش والدین
فعالیتهای پیشگیری متمرکز بر آگاهسازی و آموزش نوجوانان
مهمترین استراتژهای پیشگیری از اعتیاد که درجهان از آنها استفاده می شود
راههای پیشگیری از اعتیاد
مشکلات جلوگیری از اعتیاد
مراحل درمان
معتاد
غیر معتاد (سالم)
بهداشت روانی چیست؟
فصل سوم - روش شناسی، متدلوژی
روش انجام پژوهش
پیشینه پژوهش
پژوهشهای انجام شده در ایران
پژوهشهای انجام شده در خارج
هدفهای پژوهش
جامعه آماری و حجم نمونه
روش تحقیق: تحقیق زمینه یابی یا به عبارتی پیمایشی (علی/مقایسه ای) میباشد
روش جمع آوری اطلاعات
منابع و مآخذ
منابع انگلیسی
تصادفی
دسته بندی: علوم انسانی » علوم اجتماعی
فرمت فایل دانلودی: rar
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 46
حجم فایل:44 کیلوبایت
قیمت: 9500 تومان
مقدمه
اعتماد به نفس با احساس ارزشمند بودن احساسی شکننده و قابل نوسان است که از یک روزبه روز دیگر در تغییراست . از خلال دهها سال مطالعات روانشناسی در می یابیم که اعتماد به نفس با درس گرفتن از اشتباها و تکیه بر نقاط قوت شکل می گیرد .
نکته در خور توجه اینکه می توان اعتماد به نفس خود را تقویت کرد و از آن در راه پیشرفت استفاده کرد .
در واقع «اعتماد به نفس » قانون طلایی روانشناسی برای غلبهبر انواع مشکلات و دستیابی به پیشرفت و بهرورزی در زندگی است .
اعتماد به نفس چیزی فراتر از یک مؤلفه یا خصیصه شخصیت و وجود آدمی است . عنصری غالب که در هر فکر ،آرزو، خیال یا رفتاری جلوه گر می شود و نوع ارتباط ما را با اشخاص و دنیای پیرامون شکل می دهد .
کودکان و حتی همه ی آنهایی که اعتماد به نفس ندارند از معاشرت با دیگران پرهیز می کنند و گمان دارند در این زمینه دچار ضرر و زیان خواهند شد . وقتی هم معاشرتی دست دهد جرأت و اعتمادی ندارند تا استقلال رأی و نظر خود را حفظ کنند ، روحیه متزلزل شان آنها را وادار به تبعیت و تسلیم در برابر دیگران خواهند کرد ، امری که معلوم نیست همیشه به سود آنان باشد .
این افراد دوست ندارند در میان جمع حاضر شوند از آن جهت که مبادا نقاط ضعف شان علنی گردد و بی اهمیتی شان بر ملا و آشکار گردد . به دیگران بی اعتمادند و به صداقت و صفای هیچکس اعتماد ندارند . ز مورد سئوال قرار گرفتن می گریزند ، مزاحم والدینند ، در همه کارها به آنان مراجعه می کنند ، استقلال رأی و رفتار ندارند ؛ می خواهند دیگران روع کنند و آنها دنباله رو باشند ، جرأتشان مرده و پیشروی شان ملاحضه کارانه و کند است .
مبحث اعتماد به نفس یکی از مباحث پیچیده است که در رابطه با انسان ها می توان در مورد آن سخنان بسیاری گفت .
اعتماد به نفس یعنی این که شما احساسات ، عقاید و افکار خود را باور داشته باشید و بتوانید بدون نگرانی از عدم موفقیت با تحقیقر و سرزنش دیگران ، آنها را بیان کنید یا به مرحله اجرا درآورید .
از آن جا که ما انسانها ، موجوداتی اجتماعی هستیم ، برقراری ارتباط نیازی ضروری در زندگی ما به شمار می رود ؛ اما گاه پاره ای از اندیشه های نادرست که در جان ما ریشه دواتده و اعتماد به نفس ما را پایین آورده است ، مانع ورود فعالانه ی ما به عرصه ی اجتماع می گردد . به عنوان مثال اگر شما فکر می کنید کع تنها درصورتی ارزشمندید که هیچ اشتباهی نداشته باید و هیچ کسی را ناراحت نکرده باشید ، خواه ناخواه از بیم آن که مورد انتقاد دیگران قرار بگیرید ، از درگیر شدن با مسائل اجتماعی پرهیز خواهید کرد .
تصادفی
دسته بندی: علوم انسانی » روان شناسی
فرمت فایل دانلودی: rar
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 95
حجم فایل:70 کیلوبایت
قیمت: 17000 تومان
بیان مسئله:
مقدمه:
ابعاد وجودی انسان بسیار گسترده و پیچیده است و در نتیجه تغییرات و تحولات روانی و اجتماعی ناشی از آن نیز بسیار است.
بنابراین تأمین سلامتی جسمانی و روانی افراد یکی از مهمترین اهداف ملی کشور محسوب می شود و بخش عمده ای از سرمایه های مادی و معنوی دولتها و ملتها به این امر اختصاص می یابد. بدیهی است کسب توفیق در زمینه پیشگیری از بیماریها و تأمین سلامت افراد به شناخت همه جانبه عوامل موجه و متجلی شده بیماریها وابسته است.
افسردگی نیز نوعی از اختلالات روانی است که انسان ممکن است به آن دچار شود. بیماری افسردگی نوعی از بیماری است که خصوصیت اول و عمده آن تغییر خلق است. این تغییر خلق شامل یک احساس غمگینی است که از نومیدی حفیف تا احساس یأس شدید نوسان دارد. خصوصیات اصلی و مرکزی حالات افسردگی کاهش عمیق میل به فعالیتهای لذت بخش روزمره مانند معاشرت، تفریح و ورزش و … است. حال این بیماری می تواند با عوامل متعددی رابطه داشته باشد. این تحقیق در نظر دارد رابطه این عوامل با افسردگی را تعیین کند.
حدود 472 میلیون نفر در سال 1990 در جهان دچار افسردگی اساسی شده اند به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان.
دکتر سرلگراین استادیار روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان این مطلب در سمینار تعرفه های پزشکی گفت: در همان مقطع زمانی در ایران 5 میلیون نفر دارای افسردگی اساسی، یک میلیون و دویست هزار نفر دارای عقب ماندگی ذهنی، 500 نفر اسکیزوفرین، 600 نفر صرع، 150 هزار نفر دمانس (نوعی بیماری روحی و روانی را دارا بوده اند.)
1-1-2طرح مسئله:
افسردگی را می توان شایع ترین اختلال عاطفی دانست این حالت عاطفی از دیرباز مورد توجه بوده است. افسردگی یکی از رایج ترین ناراحتیهای روانی است که باعث مراجعه افراد به روانپزشکان، روانشناسان و دیگر متخصصان بهداشت روانی می گردد. از این لحاظ افسردگی با سرماخوردگی در میان ناراحتیهای جسمی قابل مقایسه است. تحقیقات مورد مطالعه این مسأله را تأیید می کند.
افسردگی دارای نشانه ها و ویژگیهایی می باشد از جمله دو نشانه اصلی افسردگی عبارتند از: احساسات مستمر غم و از دست دادن علاقه و لذت نبردن از چیزهایی که قبلاً از آن لذت می برده و باید دست کم یکی از این دو نشانه حداقل برای دو هفته وجود داشته باشد تا بیماری افسردگی تشخیص داده شود بعلاوه این خلقها به اندازه ای شدید باشد که از کارکرد عادی فرد در کار یا در موقعیتهای اجتماعی مانع شوند.
تصادفی